contoh laporan praktek melatih

LAPORAN  PRAKTEK MELATIH

PASI KOTA PADANG

Diajukan sebagai salah satu syarat

Dalam Menyelesaikan mata kuliah Praktek Melatih

 

Oleh:

Oleh:

ROBBY TRINANDA PUTRA

98324 / 2009

PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI PADANG

2013

HALAMAN PENGESAHAN PRAKTEK MELATIH

Nim                 :98324 / 2009

Jurusan          : Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Laporan Praktek Melatih Telah Disetujui Oleh

Drs. M. Ridwan                 Nip. 19600724 198602 1 001

Dosen Pembimbing                                                  Pelatih Pamong                                                                                

	Asril Wong

 

Mengetahui Ketua Jurusan Kepelatihan Olahraga

Selaku Ketua Pelaksana Praktek Melatih

Drs. Maidarman, M.pd

Nip.19611113 198703 1 004

 

KATA PENGANTAR

Alhamdulillah penulis haturkan kepada Allah SWT, karena berkat rahmat karunia-Nya penulis dapat menyelesaikan laporan praktek melatih ini di FIK Universitas Negeri Padang. Tujuan praktek melatih adalah agar mahasiswa kepelatihan mempunyai pengalaman secara lansung bagaimana menjadi seorang pelatih, sehingga dengan adanya kegiatan praktek melatih ini mahasiswa dapat terjun lansung kemasyarakat dan menjadi pelatih yang siap pakai dan profesional.

Dalam penyusunan laporan ini tidak terlepas dari bantuan dan dorongan dari banyak pihak. Untuk itu penulis ingin menyampaikan terima kasih kepada Bapak Drs. M. Ridwan sebagai pembimbing yang senantiasa memberikan petunjuk dan arahan dalam pelaksanaan praktek melatih dan penulisan laporan ini.

Pada kesepatan ini penulis juga ingin mengucapkan terima kasih kepada:

1. Bapak Drs. Maidarman, Mpd Bertindak sebagai ketua jurusan kepelatihan olahraga.
2. Bapak Drs. M. Ridwan sebagai Pembimbing dalam praktek melatih yang penulis laksanakan.
3. Bapak Asril Wong sebagai pamong dalam praktek melatih yang penulis laksanakan. 
4. Adik-adik yang membantu menyelenggarakan dan membuat praktek melatih penulis berjalan dengan baik.
5. Dan semua pihak, pembina, pelatih yang telah memberikan waktu dan kesempatan kepada penulis

Penulis menyadari bahwa dalam penyusunan laporan ini masih banyak terdapat kekurangan baik dari segi materi maupun teknik penulisannya. Oleh karena itu semua kritikan dan saran yang dapat membangun sangat diharapkan demi kesempurnaan, semoga laporan ini dapat bermanfaat dan menambah pengetahuan kita semua.

                                                                           Padang,   Juni  2013

                                                                                       Penulis

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN PENGESAHAN....................................................................... ii

KATA PENGANTAR................................................................................... iii

DAFTAR ISI................................................................................................... iii

BAB I. PENDAHULUAN

A.    Latar belakang Praktek Melatih...................................................... 1

B.     Syarat Praktek Melatih................................................................... 2

BAB II. PELAKSANAAN PRAKTEK MELATIH

A.    Deskripsi Keadaan Kegiatan Latihan PASI kota Bukittinggi........... 3

B.     Deskripsi Pelaksanaan Praktek Melatih............................................. 4

1. Pengertian Melatih......................................................................... 4

2. Tujuan Melatih............................................................................... 5

3. Faktor-faktor Penunjukan Praktek Melatih................................... 5

4. Kendala-kendala yang ditemui...................................................... 6

5. Usaha yang dilakukan untuk mengetahui kendala di atas............. 6

BAB III PENUTUP

A. Kesimpulan......................................................................................... 7

B. Saran................................................................................................... 7

DAFTAR PUSTAKA

                          

LAMPIRAN PROGRAM LATIHAN

1.      Program Latihan Bulanan

2.      Program Mingguan

3.      Program Harian

BAB I

PENDAHULUAN

A.    Latar Belakang Praktek Melatih

            UNP sebagai salah satu lembaga yang menciptakan tenaga pendidikan yang memiliki keterampilan dalam berbagai bidang yang sesuai dengan fakultas dan jurusan yang ada dilingkungan UNP.

      FIK merupakan salah satu fakultas dari tujuh fakultas yang ada di UNP yang memiliki tujuan” terampil sebagai pendidik, pengajar, pelatih dan pengelola pendidikan olahraga di sekolah dan masyarakat”. (IKIP Padang 1990-1993).

      Berdasarkan kutipan diatas, jurusan pendidikan kepelatihan selain menghasilkan tenaga pendidikan juga mempunyai keahlian dalam melatih baik di sekolah maupun di klub-klub, yang mana praktek melatih dalam perkuliahan sudah harus mengambil mata kuliah spesialisasi , dengan adanya praktek melatih diharapkan mahasiswa dapat menerapkan ilmu-ilmu melatih yang didapat dalam perkuliahan kepada atlet atau anak didik.

      Untuk menjadi seorang pelatih tidaklah mudah seperti yang kita bayangkan selama ini, tetapi dengan banyak melakukan praktek-praktek melatih guna menjadi pelatih yang profesional. Oleh sebab itu praktek melatih diwajibkan kepada mahasiswa kepelatihan dan merupakan salah satu langkah untuk menjadi seorang pelatih yang dihasilkan oleh FIK UNP dan diharapkan selesai praktek melatih mahasiswa dapat membandingkan apa yang didapat di kampus dan dilapangan.

Maka penulis sebagai seorang mahasiswa jurusan pendidikan kepelatihan yang sedang mengambil mata kuliah praktek melatih yang sesuai dengan spesialisasi pada cabang Atletik. Penulis memilih tempat untuk melatih di PASI Kota padang sesuai dengan saran dan penempatan oleh pembimbing dan ditetapkan oleh ketua jurusan kepelatihan. Sebagai salah satu syarat untuk memenuhi tugas praktek melatih, setiap mahasiswa wajib membuat laporan dan program praktek melatih selama melakukan praktek melatih.

B.     Syarat Praktek Melatih

Dalam pelaksanaan praktek melatih maka FIK jurusan pendidikan Kepelatihan Olahraga mahasiswa di tempatkan pada klub-klub yang ada, adapun mata kuliah yang harus lulus syarat dari praktek melatih ini antara lain yaitu: ilmu melatih dasar dan lanjutan,micrro teaching, tes pengukuran dan evaluasi olahraga, manajemen kepelatihan dan mata kuliah spesialisasi yang khusus pada satu cabang olahraga praktek melatih ini dilaksanakan selama 2 bulan.

C.    Tujuan Praktek Melatih

      Sesuai dengan tujuan yang telah ditentukan dalam buku pedoman praktek melatih, maka tujuan dari pengalaman praktek melatih adalah sebagai berikut :

1.      Agar mahasiswa mampu memberikan pemikiran berdasarkan ilmu teknologi dan seni dalam upaya mempersiapkan dan mempersepat atlet, mencapai lebih baik setelah melalui proses latihan.

2.      Agar mahasiswa memperoleh pengalaman belajar yang berharga melalui keterlibatan secara langsung merencanakan, merumuskan serta melaksanakan praktek melatih sesuai cabang olahraga untuk menigkatkan prestasi atlet.

3.      Sebagai lembaga perguruan tinggi untuk dapat menghasilkan sarjana yang mampu mengisi kebutuhan teknis dalam pembinaan prestasi olahraga di masyarakat, dengan demikian keberhasilan perguruan tinggi secara relatif siap pakai dan terlatih.

BAB II

PELAKSANAAN PRAKTEK MELATIH

A.    Deskripsi Pelaksanaan Praktek Melatih

1. Pengertian Melatih

Dari beberapa menurut pendapat para ahli maka melatih adalah aktifitas melatih untuk mempersiapkan situasi lingkungan latihan sebaik mungkin dan menghubungkannya dengan atlet secara efektif dan efisien untuk mencapai tujuan latihan”( dasar-dasar kepelatihan, Syafruddin).

Dari kutipan dapat disimpulkan  bahwa melatih adalah aktifitas yang dilakukan yang dimulai dari persiapan latihan penyusunan program latihan menjalankan program  yang telah dibuat dan melaksanakannya sesuai dengan bidang dan cabang olahraga yang telah dilatih.

2. Tujuan Melatih

Adapun tujuan melatih menurut buku paduan praktek melatih adalah sebagai berikut :

            sesuai dengan tujuan yang telah ditentukan dalam buku pedoman praktek melatih, maka tujuan dari pengalaman praktek melatih adalah sebagai berikut :

1.      Agar mahasiswa mampu memberikan pemikiran berdasarkan ilmu teknologi dan seni dalam upaya mempersiapkan dan mempersepat atlet, mencapai lebih baik setelah melalui proses latihan.

2.      Agar mahasiswa memperoleh pengalaman belajar yang berharga melalui keterlibatan secara langsung merencanakan, merumuskan serta melaksanakan praktek melatih sesuai cabang olahraga untuk menigkatkan prestasi atlet.

3.      Sebagai lembaga perguruan tinggi untuk dapat menghasilkan sarjana yang mampu mengisi kebutuhan teknis dalam pembinaan prestasi olahraga di masyarakat, dengan demikian keberhasilan perguruan tinggi secara relatif siap pakai dan terlatih.

Bukanlah hal yang mudah membinan atlit agar menjadi terampil dan sukses akan tetapi memerlukan waktu yang sangat lama, dan mempertimbangkan segala sesuatu terlebih dulu dengan matang, muai dari saran dan prasarana, biaya yang diperlukan, organisasi dari masyarakat yang mendukung agar terlaksananya kegiatan.

3. Faktor-faktor Penunjangan Praktek Melatih

Adapun  faktor-faktor yang menunjang dari kegiatan praktek melatih ini antara lain:

-          Adanya keinginan dari dalam atlit itu sendiri

-          Adanya dorongan dari kedua orang tua

-          Adanya dukungan dari masyarakat setempat dan staf pengajar FIK UNP

-          Terjalinnya hubungan dan kerjasama yang baik antara atlit, pamong dan mahasiswa yang melatih serta masyarakat setempat.

4. Deskripsi Keadaan Kegiatan Atletik

a.      Keadaan atlet

       Atlet-atlet yang dilatih dalam praktek melatih ini adalah atlet junior yang baru mulai latihan

b.      Pamong

       Dalam melaksanakan praktek melatih di atletik memiliki satu orang pelatih dan sekaligus menjadi pamong dalam kegiatan praktek melatih.

c.       Waktu pelaksanaan latihan

       Pelaksanaan praktek melatih ini dilaksanakan dari bulan Maret hingga bulan Juni 2013. dengan rincian latihan 4 kali dalam satu minggu yaitu pada hari : Senin, Kamis, Jumat dan Minggu

d.      sarana dan prasarana

       Adapun sarana yang dimiliki oleh PASI kota padang adalah :

·         Lapangan / Track

·        Beberapa alat untuk latihan atlet.

·        Wc

·         Sarana dan prasarana lainnya

5. Kendala-kendala yang ditemui

Selama melaksanakan praktek melatih di PASI kota padang penulis menemui  beberapa kendala yaitu:

1. Pada waktu latihan banyak masyarakat yang melakukan jogging,sehingga atlit yang melakukan latihan terganggu
2. Terganggunya jadwal latihan pada saat pertandingan sepakbola sehingga atlit terpaksa latihan di luar lapangan
3. Fasilitas alat untuk latihan beban yang kurang memadai.

6. Usaha yang dilakukan untuk mengatasi kendala diatas

Dalam mengatasi masalah-masalah yang dihadapi hendaknya pelatih terus memantau jalannya latihan sehingga atlit  dapat termotivasi dalam melakukan latihan.

BAB III

PENUTUP

A.    Kesimpulan

Kegiatan praktek melatih merupakan kegiatan yang dilaksanakan khusus oleh mahasiswa  jurusan kepelatihan agar dapat menimba ilmu dan pengalaman yang banyak dalam kegiatan tersebut.

Anak didik yang ada di” PASI kota padang” itu telah banyak membantu penulis dan dapat mengembangkan bakatnya untuk menjadi atlit yang berprestasi dikemudian hari.

B.     Saran

Penulis sedikit memberikan saran untuk dapat dipertimbangkan dikemudian hari :

1.      Lakukanlah latihan dengan semangat dan penuh keseriusan

2.      Lebih disiplin lagi melakukan latihan.

3.      Diharapkan pada si atlet agar latihan sesuai dengan program yang telah diberikan oleh pelatih.

4.      Diharapkan kepada atlit agar latihan itu memang datang dari hati dan kemauan sendiri bukan dikarnakan oleh paksaan atau takut sama pelatih.

5.      Selalu semangat dalam menjalankan program yang telah di berikan oleh pelatih,jangan lah pernah untuk mengeluh dalam menjalankan program.

6.      Tanamkan sifat kejujuran dan berhati besar.

7.      Junjunglah tinggi sportifitas baik dalam lapangan maupun diluar lapangan.

 

                        

DAFTAR PUSTAKA

Buku Pedoman Praktek Melatih.2009. Jurusan Kepelatihan FIK-UNP

Syafruddin, (1999). Pengantar Ilmu Melatih Padang: FIK UNP